2011年12月14日 星期三

食譜 (素) - 八仙豆腐


菜名
八仙豆腐

材料
板豆腐 3 塊、青豆仁 150 克、素魷魚 20 克、素蝦仁 10 克、薑末適量、鮮筍 20 克、草菇 20 克、香菇 1 朵、素腰子 20 克、蛋 3 顆、黃豆芽 300 克。

調味料
太白粉、味精、鹽、胡椒粉、香油。

作法
  1. 製作高湯:用沙拉油一大匙,爆香薑,接下來加入豆芽菜,清水 3 杯,用大火煮 3 - 5 分鐘即可。
  2. 豆腐放在濾網上磨細。
  3. 把八仙的材料全部切碎,爆香。
  4. 用少許沙拉油倒入鍋中,先把薑爆香,再放入其他材料一起炒。
  5. 將炒好的材料放入磨好的豆腐拌一拌。
  6. 將雞蛋打勻加入水,比例為 1:1,不吃雞蛋的人,可用太白粉或蓮藕粉代替。
  7. 將蛋加入拌好的豆腐中,加入調味料拌勻用保鮮膜放入碗底,封好,放入蒸鍋蒸 20 分鐘即可。
  8. 將一杯半的素高湯青豆仁、少許鹽巴加入太白粉芶芡。
  9. 將蒸好的豆腐倒在盤子上,淋上芶芡好的醬汁。

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